Fitness 50+ Gedächtnistraining
Endet am: 14.01.2025 , 15:30 Uhr
Regelmässiges Gedächtnistraining erhält und erhöht die Lebensfreude und die Selbstbestimmung - lässt uns im Alltag flexibler und kreativer handeln.
Achtung: das Gehirn ist bis ins hohe Alter trainierbar. Mit gezielten Denkaufgaben wird unser Gedächtnis bzw. unser Gehirn auf vielfältige Weise trainiert – die
Wahrnehmung, die Aufmerksamkeit, die Konzentration, das logische und räumliche Denken werden verbessert. Lassen Sie sich überraschen, wie vielseitig
und spassvoll das gemeinsame «Jonglieren» mit Buchstaben, Zahlen, Bildern und einfachen Bewegungsmustern - eingebettet in einer positiven Gruppendynamik - sein kann.
Ort/Treffpunkt:
Vaduz: LAK Haus St. Florin, St. Florinsgasse 17
Eschen: Mehrzweckgebäude, Essanestrasse 11
Termine:
Vaduz: jeweils am Dienstag ab 14. Januar, 28. Jan. / 11. Feb. / 25. Feb. / 18. März usw.
Eschen: jeweils am Freitag, ab 17. Januar, 31. Jan. / 14. Feb. / 28. Feb. / 21. März usw.
Die Kurse werden über das ganze Jahr angeboten, ca. alle 2 Wochen.
Zeit:
Vaduz: 14.00 – 15.30 Uhr
Eschen: 09.30 – 11.00 Uhr
Leitung: Marianne Hoop
Anmeldung beim Liechtensteiner Seniorenbund
E-Mail:
, Tel. +423 230 48 00